年齢を重ねるごとに運動不足や健康に気をつけるようになってきませんか。
特に、一人暮らしの方は、移動距離も少なかったり、食事を簡単に済ませてしまったりといったことで、カラダの変化を感じていたりしているという声が聞かれます。
そんな時、楽に栄養補給ができる商品はないかと考えてしまうのも無理はありません。
最近、よくコンビニエンスストアでも見かけるようになったベースフードのパンやクッキー。
しかし、どんなものかと購入前にインターネットで検索すると「完全栄養食※」「まずい」といった良いのか悪いのかわからない口コミや評判をよく目にします。
そこで、この記事では、ベースフードの口コミや評判をまとめて調査し、実際に試食した感想をふまえて解説していきます。
この記事を読めば、「まずい」と言われる理由とどんな一人暮らしの方におすすめな商品であるかがわかります。
これからベースフードを試してみたいという人は、ぜひ参考にしてください。
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※ 1食で、栄養素等表示基準値に基づき、過剰摂取が懸念される脂質・飽和脂肪酸・n-6系脂肪酸炭水化物・ナトリウム・熱量を除いて、すべての栄養素で1日分の基準値の1/3以上を含む。
BASE FOOD(ベースフード)がまずいという口コミ・評判とは？
「まずい」という口コミや評判は多くありましたが、すべて悪い印象のものだけでなく、好印象のコメントもありました。好みは人それぞれのようです。
ベースフードまずいし飽きたなー。とりあえずで食べてたけど
https://twitter.com/hinutadesu/status/1503407017062727685
ベースフードでとにかくまずいのはカレーパン
https://twitter.com/FATMAMMOSSSSSS/status/1544432864192000000
ベースフードは最初まずいと感じるけど慣れてくると普通に美味しく食べられちゃう不思議な食べ物
https://twitter.com/k_ninzya/status/1510385892284059651
そうですねー！全粒粉だから糖質抑えめで普通のパンより栄養バランスがいいみたいなパンです。ベースフードで買ってみたんですけど、まずいの覚悟してたのに何気にいけますw
https://twitter.com/hayashimeshi/status/1308266140544581632
ベースフードのお試しセット購入
まずいと思ってたミニ食パン 1食分2枚、飲み物無しで完食
人によるけど、何とも言えない味で下手したら癖になるやつだった…
https://twitter.com/marioloveguru/status/1565578255440429058
ベースフードの感想。麺まずい。パンはいける。おすすめはチョコパン。腹持ちがよい。
https://twitter.com/129chiffon/status/1457922144873041922
ベースフード大好きマンやけどベースパスタは正直に言うと微妙、まずいとまでは言わんけどパスタではない、もちもちのなにか、なんなんやろ、他の栄養食麺類を食べたことないからこんなもんなんか？って感じやけど、ベースブレッドとベースクッキーがポイント高かっただけに期待しすぎたのかな~~~
https://twitter.com/amnc25/status/1534372581410996224
ベースフードまずいってコメントを色々見かけて結構驚いた。ベースブレッドはパンとしては不味い、完全食としては美味い、ってポジションなので皆はパンと認識してるんだなと。美味い完全食だよあれ
https://twitter.com/saimin_echo/status/1580439005568507904
気になってたベースフードのチョコパンを買ってみました。まずい、まずいと聞いていたんだけど言う程まずくはないが、けして美味くはない。栄養補助系ってまぁこのレベルだよな〜って感じ。しかし腹持ちはいいので食欲モンスターにはとてもありがたい
https://twitter.com/reizi39/status/1466681118191923207
BASE FOOD(ベースフード)がまずいと言われる理由は？
私が試食して考えてみた「まずい」と言われている理由は、以下の3つです。
- 小麦全粒粉ベースだからパサパサしている
- 味が似ているので飽きる
- 嗜好品ではなく完全栄養食だから
特に、ベースブレッド（パン）については、小麦全粒粉がベースになっていて、大豆、昆布、チアシードなど、10種類以上の食材をブレンドして糖質を抑えて作られています。また、合成保存料、合成着色料は使用していないこともあり、全体的に似たような味わいや食感になってしまっています。
そのため、そのまま食べていると飽きができてしまうのも無理はないと思います。
そして、袋を開けたときに、各フレーバーの味とともにアルコールのような臭いがするのも理由かもしれません。ふすまのパンを食べたことがある人には違和感がないかもしれませんが、通常の食パンや菓子パンをイメージして食べると、残念に感じてしまい「まずい」といったコメントが多くなってしまっているのでしょう。
食味よりも、栄養食品の位置づけで商品化されているので、その点を理解して、自分に合った摂取をすることをおすすめします。
BASE FOOD(ベースフード)の申し込みは簡単！
パソコンだけでなく、スマートフォンでも簡単に申し込みができます。
申し込み画面が開いたら、必要事項を入力して、お届け日の設定、支払方法の選択すると５分もかからず注文することができました。
- 氏名（漢字）
- メールアドレス（ここでメルマガ配信希望かもチェック有）
- パスワード【手続きページにログインするためのもの】
- 郵便番号
- 住所
- 電話番号
- 請求先住所
- 配送指定日（ここで、非対面の受け取り希望かのチェック有）
- 支払方法
お届けは、申し込みをしてから約1週間後の日にちから選択でき、さらに時間帯指定ができるので、都合を調整しやすかったです。
そのあとは、「アンケートにご協力ください」という画面が続きます。
このアンケートは６項目程度で簡単なもなので、回答しておきましょう！
意外と知らなかったベースフード定期継続コースで初回でもできる注文方法！
私も注文してから知ったのですが、お好みの定期継続コースを選ぶだけでなく、その中身を追加したり、変更したり、初回の注文からできます。
２回目からは、さっそくベースブレッドの好きなフレーバーを多くしてみました。
BASE FOOD(ベースフード)はどんな感じで届く？
こんな段ボールに入って届きます。見た目はシンプルですが、中を開けるときれいな黄色のとてもおしゃれなデザインです。さらに、ダンボールの内側にも、いろんな情報が書いてありました。
ダンボールのサイズは、横33㎝×縦24.5㎝×高さ21.5㎝の案外コンパクトな大きさです。
注文した量によって、ダンボールのサイズは異なりますが、この80サイズのダンボールには、これだけ入っていました。
BASE FOOD(ベースフード)味の正直レビュー！おすすめ度ランキング
実際に継続コースからパンとクッキーとパスタのセットを購入して、食べ比べしてみました。そこから独断で決めたおすすめのランキングをご紹介します。
ベースブレッド
※プレーンは食べてないのでランキングからは除きます。
No.１ チョコレート
チョコ好きならば、若干物足りなさを感じるかもしれませんが、これが一番安心して食べられる味の商品だと思います。そのため、コンビニエンスストアなどでは取り扱いが多い商品です。
他のパンと比べるとしっとり感があって、ビターなチョコの風味が感じられました。プチプチした食感と噛み応えのある生地は、食べ応えがあり、満腹感も得られます。
No.2 シナモン
シナモンの風味が袋を開けると香ります。ほろ苦いけれども嚙むにつれ、ほのかな甘みを感じました。層になった生地で、パサパサ感もあまりなく、その中に練りこまれたプチプチしたものも食感としてアクセントになっています。紅茶や緑茶と一緒にいただきたい、上品な風味でした。
No.３ メープル
シナモン同様に層になっていて、生地にはプチプチしたものも練りこまれていました。一口食べると口の中にほのかにメープルの風味が広がり、甘みと苦みのバランスがよかったです。
No.４ ミニ食パン
これはミニサイズなのがわかる風味。プチプチした食感はあります。そのままよりもトーストすると独特の風味は感じられず、苦手な方も食べられると思います。
これはサンドウィッチにしたり、ジャムなどをぬったりしていただくのがおすすめです。
トーストしてから挟んでもいいですし、挟んでから温めて食べるのもおすすめです。
No.５カレーパン
カレーはスパイスの深みがあって美味しいのですが、生地がパサパサなので、どうしても美味しさを感じられないのです。
一般的なカレーパンをイメージすると、生地多めかもしれませんね。見た目はおまんじゅうのようです。
包丁で半分にした時もなかなか進みが悪く大変でしたが、電子レンジで温めるとぼそぼそ感は和らぎます。カレーは本格的で、甘みの後に辛みが程よく感じられます。それにカレーパンにも生地に他にも入っていたプチプチした食感を感じられるので、いいアクセントになってます。
ベースクッキー
※製造メーカーが2社あって厚みと枚数、若干の食感の差があります。重さは変わりませんでした。
コンビニで扱っているのは主にココナッツが多いですね。
No.1 ココア
ビターなチョコの風味で甘すぎなくて１袋食べていても飽きない味です。
程よい薄焼きで、味はしっかりしています。枚数多いのは、得した気分になります。
No.２ 抹茶
抹茶の特徴である渋みがほどよく口の中に広がって、香りを感じられます。これも飽きないお味です。
No.３ サツマイモ
ココアや抹茶に比べると開けたときに、サツマイモの香りは感じられませんが、一口食べると口の中に甘さとさつまいもの風味が広がります。甘すぎないのでこれも飽きません。
店頭では、あまり見かけないフレーバーなので、定期継続コースで追加注文がおすすめです。
No.４ ココナッツ
おまけでもう１袋いただきました。初回特典化もしませんね。
袋を開けるとココナッツの甘い香りが広がります。それでも食べると甘すぎなくてちょうどよいです。
No.５ アールグレー
アールグレーの豊潤な香りが開封すると広がります。生地に茶葉が入っているので、食べても口の中に香りが広がります。
※ココアとアールグレー（紅茶）は同じメーカーで製造されていました。
順位はつけてみましたが、あくまで私の好みの問題かなと思うくらいどれも美味しかったです。
全体として飽きがこない甘みのクッキーで、数枚食べれば満足感があるものばかりでした。そして、おからパウダーのクッキーのような食感があり、ややクッキーというには固めの印象でした。
ベースパスタ
２種類食べてみました。最近出たボロネーゼもちょっと気になるところです。
私は、どちらかというとペンネタイプの方が好みです。
アジアンは、ペンネよりも麵が細く、１分茹でるだけで食べられます。量は見た目以上に多く、とても満足するくらい食べ応えのある量でした。
ほのかに感じる独特の味は、気になる人もいるかもしれませんね。中華風の味付けで調理すると美味しくいただけます。
ペンネは一般的なパスタとあまり変わらない感じでした。味付けやレシピによっては気になる味かもしれませんが、クリーム系やトマト系のソースをかけると美味しくいただけます。
今回はペペロンチーノ風にしてみました。これもなかなか良かったです。
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一人暮らしのどんな人にBASE FOOD(ベースフード)はおすすめ
私が実際に食べてみて、こんな一人暮らしの方にはおすすめだと思います。
- 栄養を手軽に取りたい人
- ごはん・料理を作る時間のない人
- 朝忙しい人
- 食事や体調の調整が必要な人
私は、適度に利用して、体調整えるのに活用しています。
まとめ
まずい！というのは大袈裟かもしれませんが、人によって感じ方が違うという点と目を引くので興味を持つという意味で、多く口コミされているようですね。
一人暮らしの方にはご飯を炊くのは大変という方も多いと思います。そんな方は、パンやパスタを食べるという方もいらっしゃるでしょう。
どうせパンを食べるのであれば美味しいもの、という考えもありますが、美味しくて栄養のバランスが整ったものであれば、なおよいのではないでしょうか。
BASE FOOD(ベースフード)は、完全栄養食※として多くの方に利用されている食品です。お好みもあると思いますが、私は気に入ったものを適度に利用しています。
定期継続コースを利用すれば、都度買いに行かなくても自宅にストックできるので、便利です。
まずは、公式ホームページからお得にお申込みしてみるのがおすすめです。
